После тренировки ХТФ я могу быстрее входить
в состояние внимательности.
В моей профессии нужно много знать
и постоянно комбинировать полученные знания.
Для этого нужно очень много внимания.

I enjoyed this year training even more than last year. It is such a different kind of training. I defiantly feel calmer after it. I cam here very stressed. 

Неожиданно, что такая тренировка задействует столько групп мышц. Очень понравилось, хотелось бы распространить в своем регионе

This really relieved the school-related stress I had. I definitely feel calmer. I feel more mentally energetic than before. It is for sure. It is something new. Give it a chance.

I thought it was going to be like Zomba! But it was not. It is a very different experience. It was very relaxing. I feel calmer, less tired and more energetic.

Интересно, что это не просто тренинг, а то, что это способствует концентрации внимания. Очень ценно состояние удовлетворения и спокойствия для каждого.

I feel mentally more prepared for what I am going to do next. I feel like if I did this every day it would relieve a lot of stress. It made me feel more energetic. And I have a lot of homework to do.

I really liked the training. It is something new. After it, I feel calmer and energized at the same time. Definitely more energized and this training does not require pushing beyond the limit. 

Сточки спорта: ХТФ это пластика движения, и бесконечный поток энергии который пронизывает всё тело. Хочется постоянно возвращаться и это тренировать, чаще, чаще и чаще.